Esercizi e consigli
I tuoi esercizi, anche a casa.
Una raccolta di video dedicati al piede, da rivedere con calma dopo la valutazione. Scegli l’argomento e guarda il video direttamente in questa pagina.
Piede piatto pronato
L’arco interno del piede è ridotto e l’appoggio tende a spostarsi verso l’interno. Può essere associato ad affaticamento o fastidio durante il cammino. Nei bambini il piede piatto flessibile è spesso una variante dello sviluppo e non richiede sempre un trattamento.
Piede cavo
Il piede cavo presenta un arco plantare più alto del normale. Il carico può concentrarsi maggiormente sul tallone e sull’avampiede, favorendo callosità, dolore o instabilità della caviglia.
Piede valgo
Nel piede valgo il tallone, osservato da dietro, è inclinato verso l’esterno rispetto alla gamba. Può accompagnarsi a un abbassamento dell’arco plantare. La sua importanza dipende dall’età, dalla flessibilità del piede e dalla presenza di disturbi.
Fascite plantare
È una condizione dolorosa che interessa la fascia plantare, la struttura sotto il piede che contribuisce a sostenere l’arco. Il dolore si avverte spesso sotto il tallone, soprattutto ai primi passi del mattino o dopo un periodo di riposo.
Cagliari · Iglesias · Carbonia
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Video dal canale YouTube di Ortopedia Chessa. La riproduzione avviene in questa pagina; i controlli e i collegamenti del lettore sono gestiti da YouTube.